2010/09/09(Thu)
久しぶりの日記。
アメリカのTV番組に俺の絵が映ったり、
アメリカから絵の発注がきたり、
ささやかだが激動の毎日（かもしれない）。
あまりジムには行けていない。
怠けているだけなんだけど。
このままではヤヴァイので、
夜中にウエイト持ってウォーキングとかしとる。
スタンド型のサンドバッグを買った。
ファイティングロード社の
ファイティングバッグというヤツだ。
スタンドサンドバッグが粗悪な物が多いというのが定説だが、家に置くならこのタイプしかねえなと検索しまくり、実際数社のものを見比べた人の意見を参考に、このメーカーの物を注文することにした。
価格はサンドバッグ本体と送料込みで２万円ちょい。
ばかでかい箱で来た！
中身はこんな感じ。
まず段ボールをちぎって、捨て易くする。
ホームセンターに行って砂を90kg、3000円で買って来た。
実際に使ったのは75kgぐらい。
あとフィットネスマットのセール品、４枚1000円で買う。
フィットネスマット一枚をサンドバッグの土台の下へ。
マットの下には丁度その辺にあったレンガを。雨対策だ。
残りの３枚のフィットネスマットの上に裸足になって蹴ってみた。
なかなかいい感じ。
さらに雨対策で防災用ビニールシート1.8mx3.6m約2000円ぐらいのを買った。
アメリカのTV番組に俺の絵が映ったり、
アメリカから絵の発注がきたり、
ささやかだが激動の毎日（かもしれない）。
あまりジムには行けていない。
怠けているだけなんだけど。
このままではヤヴァイので、
夜中にウエイト持ってウォーキングとかしとる。
スタンド型のサンドバッグを買った。
ファイティングロード社の
ファイティングバッグというヤツだ。
スタンドサンドバッグが粗悪な物が多いというのが定説だが、家に置くならこのタイプしかねえなと検索しまくり、実際数社のものを見比べた人の意見を参考に、このメーカーの物を注文することにした。
価格はサンドバッグ本体と送料込みで２万円ちょい。
ばかでかい箱で来た！
中身はこんな感じ。
まず段ボールをちぎって、捨て易くする。
ホームセンターに行って砂を90kg、3000円で買って来た。
実際に使ったのは75kgぐらい。
あとフィットネスマットのセール品、４枚1000円で買う。
フィットネスマット一枚をサンドバッグの土台の下へ。
マットの下には丁度その辺にあったレンガを。雨対策だ。
残りの３枚のフィットネスマットの上に裸足になって蹴ってみた。
なかなかいい感じ。
さらに雨対策で防災用ビニールシート1.8mx3.6m約2000円ぐらいのを買った。
manabell at 2010/09/09(Thu) 23:26
2010/05/09(Sun)
昨日はGW明け初練習行ってきた。
ジム行くとお巡りさんがなんかやってる。
泥棒が入ったらしい。
なにも取られてなかったみたいだけど。
つうか金目のものは置いてないもんなあ。
たぶんサンドバッグ蹴っ飛ばして満足して帰ったのだろう。
そして俺も蹴る。
指導員のSさんから、もっとすねの内側を当てるように矯正される。
蹴りが高くあがるようになった。
パンチオンリーでマススパー。
だいぶ殴られるのにも慣れてきた感じがする。
kamiproの中島くんのインタビュー記事読んでやる気だした今日の俺はひと味違う。
蹴りありマススパになった直後、
Sさんの前蹴りが俺の顔面にヒット。
派手に鼻血出た。
あと顎がきしむ。
今日の昼まで、なんか顎いたかったぜ。
今後の課題はボクテク。
とりあえず腕の筋肉がすぐパンパンになってしまうのでなんとかしたい。
虹。
ジム行くとお巡りさんがなんかやってる。
泥棒が入ったらしい。
なにも取られてなかったみたいだけど。
つうか金目のものは置いてないもんなあ。
たぶんサンドバッグ蹴っ飛ばして満足して帰ったのだろう。
そして俺も蹴る。
指導員のSさんから、もっとすねの内側を当てるように矯正される。
蹴りが高くあがるようになった。
パンチオンリーでマススパー。
だいぶ殴られるのにも慣れてきた感じがする。
kamiproの中島くんのインタビュー記事読んでやる気だした今日の俺はひと味違う。
蹴りありマススパになった直後、
Sさんの前蹴りが俺の顔面にヒット。
派手に鼻血出た。
あと顎がきしむ。
今日の昼まで、なんか顎いたかったぜ。
今後の課題はボクテク。
とりあえず腕の筋肉がすぐパンパンになってしまうのでなんとかしたい。
虹。
manabell at 2010/05/09(Sun) 23:34
2010/04/27(Tue)
右ストレートの回転が足りない。
あと足のひねりか。
ミットの蹴りが絶望的だー。
はたして向上するのだろうか。
マススパーのパンチ。
もっとフェイントのパターンを増やさないといけない。
なるべく体をふって、
左でフックしながら移動するやりかた。
ストレート、アッパー、ジャブ、ボディー。
総動員させないとダメだ。
マスの蹴り。
相手がパンチしてきた方を蹴れば掴まれない事を発見した。
注文したプロテインが届いたので、練習終わりにさっそく飲む。
合体魔法プロテイーン！
ちからが１あがった！
すばやさが１あがった！
体臭が１さがった！
（飲み過ぎると体臭キツくなるんだと）
あと足のひねりか。
ミットの蹴りが絶望的だー。
はたして向上するのだろうか。
マススパーのパンチ。
もっとフェイントのパターンを増やさないといけない。
なるべく体をふって、
左でフックしながら移動するやりかた。
ストレート、アッパー、ジャブ、ボディー。
総動員させないとダメだ。
マスの蹴り。
相手がパンチしてきた方を蹴れば掴まれない事を発見した。
注文したプロテインが届いたので、練習終わりにさっそく飲む。
合体魔法プロテイーン！
ちからが１あがった！
すばやさが１あがった！
体臭が１さがった！
（飲み過ぎると体臭キツくなるんだと）
manabell at 2010/04/27(Tue) 00:12
2010/04/24(Sat)
現役時代はあまり好きではなかったが、
なぜかいまごろ俺の中で須藤元気ブーム到来。
「WORLD ORDER」をiTMSで買って、
久しぶりにiPod聞きながらジム行こうかなと思ったら、
久しぶりなので電池切れてた。
とりあえずサンドバッグ叩いて蹴って、
マススパーを。
かなり激しい。
みぞおちに蹴りを入れられ、
悶絶しながらジムの外に飛び出した。
パンチオンリーのマススパーでは、
前のジム時代に教わった
「フックをひっかけてかわすやり方」を思い出して実行したら上手くいった。
仕上げは打たれる練習。
ボディとレバーを殴ってもらう。
かなりツライ。
さらに両腿を蹴ってもらう。
ライトコンタクトだけど、
すねが当たった時が痛いのなんのって。
今日はホントに死ぬかと思った。
なぜかいまごろ俺の中で須藤元気ブーム到来。
「WORLD ORDER」をiTMSで買って、
久しぶりにiPod聞きながらジム行こうかなと思ったら、
久しぶりなので電池切れてた。
とりあえずサンドバッグ叩いて蹴って、
マススパーを。
かなり激しい。
みぞおちに蹴りを入れられ、
悶絶しながらジムの外に飛び出した。
パンチオンリーのマススパーでは、
前のジム時代に教わった
「フックをひっかけてかわすやり方」を思い出して実行したら上手くいった。
仕上げは打たれる練習。
ボディとレバーを殴ってもらう。
かなりツライ。
さらに両腿を蹴ってもらう。
ライトコンタクトだけど、
すねが当たった時が痛いのなんのって。
今日はホントに死ぬかと思った。
manabell at 2010/04/24(Sat) 00:31
2010/04/22(Thu)
休みたいなあー。
って、誰も休むなとは言ってないのだがジムに行く。
キャリアは同じぐらいだけど、
超有名大会の出場経験を持つ男の子と組んで練習をする。
やはり上手い。
俺が相手で大丈夫なんかなーと迷いながらも、
とにかく全力を尽くす。
仕上げはマススパー。
男の子にミドルをキャッチされ、
何度も転ばされる。
ノゲイラの様にどんどん立ち上がる俺。
練習終了後、
野菜持って行ってくださいよ、
って感じで打ち解ける。
ぶつかるぅ〜こと〜でぇ〜、
深くうー、結びつくゆうぅ〜うじょお〜
きずついた〜ことは〜むだじゃ〜なかあったねえ〜♪
キックって素晴らしい。
って、誰も休むなとは言ってないのだがジムに行く。
キャリアは同じぐらいだけど、
超有名大会の出場経験を持つ男の子と組んで練習をする。
やはり上手い。
俺が相手で大丈夫なんかなーと迷いながらも、
とにかく全力を尽くす。
仕上げはマススパー。
男の子にミドルをキャッチされ、
何度も転ばされる。
ノゲイラの様にどんどん立ち上がる俺。
練習終了後、
野菜持って行ってくださいよ、
って感じで打ち解ける。
ぶつかるぅ〜こと〜でぇ〜、
深くうー、結びつくゆうぅ〜うじょお〜
きずついた〜ことは〜むだじゃ〜なかあったねえ〜♪
キックって素晴らしい。
manabell at 2010/04/22(Thu) 01:57
2010/04/20(Tue)
青木の敗戦はショックだ。
そしてジムへ。
高校生とコンビを組んで練習。
最後の追い込み練習がキツかった。
でも楽しい。
総合志向のHさんとマススパー。
二度ほどミドルに喰らったが痛い！
マスじゃないのかよう。
そしてジムへ。
高校生とコンビを組んで練習。
最後の追い込み練習がキツかった。
でも楽しい。
総合志向のHさんとマススパー。
二度ほどミドルに喰らったが痛い！
マスじゃないのかよう。
manabell at 2010/04/20(Tue) 01:42
2010/04/18(Sun)
昨日行って来た。
とにかく軸足を矯正する。
１からやり直しだ〜。
明日の青木vsメレンデスを見る為に、ニコニコプレミアムに入った。
アナログな方法だがデジカメを三脚につけて録画準備もバッチリ。
アメリカを極めろ！青木！！
とにかく軸足を矯正する。
１からやり直しだ〜。
明日の青木vsメレンデスを見る為に、ニコニコプレミアムに入った。
アナログな方法だがデジカメを三脚につけて録画準備もバッチリ。
アメリカを極めろ！青木！！
manabell at 2010/04/18(Sun) 00:18
2010/04/15(Thu)
久しぶりのれんしう。
今日は未経験者の練習に付き合う。
俺が始めた時より全然上手い。
あとは続くかどうかですな。
最後に経験者で集まってマススパー。
パンチ苦手。
爆薬の中に手をつっこむ様な気分。
一発よいの貰っちゃって、
もちろんフルスイングじゃないけど、
キーンとなる。
蹴りはAさんとのみ。
得意のフェイントが通用したのが嬉しい。
すげえ。
今日は未経験者の練習に付き合う。
俺が始めた時より全然上手い。
あとは続くかどうかですな。
最後に経験者で集まってマススパー。
パンチ苦手。
爆薬の中に手をつっこむ様な気分。
一発よいの貰っちゃって、
もちろんフルスイングじゃないけど、
キーンとなる。
蹴りはAさんとのみ。
得意のフェイントが通用したのが嬉しい。
すげえ。
manabell at 2010/04/15(Thu) 01:46
2010/04/10(Sat)
背中が筋肉痛だが、
新ジム二日目行く。
会長がいたので、来て良かったと思った。
ちょうど入会希望の若者が二人。
いまどきのヤンチャな子たちって感じ。
アップしている間、
彼等に対する会長の説明が耳に入って来たんだけど、
なんか凄みが伝わってくる。怖いっす。
今日はP国人のＡさんが指導員。
脇を閉める様に矯正されたのがなんかショックだった。
こうやって俺はムエタイを忘れていくのだろうか。
まあ、郷に入ってはなんとやらだけども。
キックの軸足が回転してないことも指摘された。
う〜ん、基本が出来てない俺。反省。
つうかブランクのせいで体が固くなっていて、
あがらない足がより一層あがらなくなっていた。
当分は蹴りのフォームの矯正に集中しよう。
こんな蹴りが撃てる様になりたいねえ。
新ジム二日目行く。
会長がいたので、来て良かったと思った。
ちょうど入会希望の若者が二人。
いまどきのヤンチャな子たちって感じ。
アップしている間、
彼等に対する会長の説明が耳に入って来たんだけど、
なんか凄みが伝わってくる。怖いっす。
今日はP国人のＡさんが指導員。
脇を閉める様に矯正されたのがなんかショックだった。
こうやって俺はムエタイを忘れていくのだろうか。
まあ、郷に入ってはなんとやらだけども。
キックの軸足が回転してないことも指摘された。
う〜ん、基本が出来てない俺。反省。
つうかブランクのせいで体が固くなっていて、
あがらない足がより一層あがらなくなっていた。
当分は蹴りのフォームの矯正に集中しよう。
こんな蹴りが撃てる様になりたいねえ。
manabell at 2010/04/10(Sat) 23:57
